Eu entendo as dificuldades que você enfrenta em sua jornada para emagrecer (eu mesma já passei por isso). Por isso, criei o Método Lielli Pollheim, uma abordagem que coloca você como protagonista da sua transformação. Acredito que o emagrecimento saudável e duradouro é resultado de uma abordagem inteligente e equilibrada, que considera o corpo, a mente e a alma.
Dra. Lielli Pollheim – Médica apaixonada pela profissão | CRM-SC 23703
Pós-graduada em Nutrologia pelo Hospital Israelita Albert Einstein
Pós-graduada em Endocrinologia e Metabologia pelo ISMD/SP
São técnicas e práticas com evidências científicas projetadas para proporcionar a transformação real em sua vida.
O principal objetivo é que você seja protagonista da sua transformação, tendo um emagrecimento saudável, duradouro e sem radicalismo!
Afinal de contas, se você já passou por algum tipo de dieta absurda, como a da maçã, banana, do gelo, etc., sabe o quanto é frustrante ver que nenhum resultado é obtido, mesmo com tanto sofrimento.
O método é feito para você entender o que os médicos sabem, e te fazer agir de maneira consciente para atingir resultados positivos.
Aqui eu vou te mostrar como pequenos hábitos incorporados ao dia a dia são extremamente poderosos.
Um plano completo para homens perderem em média 4 kg mês e mulheres 2,5 kg mês.*
Um plano completo para homens perderem em média 3 kg mês e mulheres 1,6 kg mês.*
Um plano completo para homens perderem em média 2,3 kg mês e mulheres até 1 kg mês.*
Acesso total ao E-book com 10 receitas nutritivas para emagrecer.
Coloque a mão na massa, preenchendo o seu plano de ação personalizado e seguindo ele.
Suporte exclusivo por 1 ano para tirar as dúvidas relacionadas ao curso.
Episódio 01: O Método Lielli Pollheim e o Teatro das Calorias – Descubra a jornada que você irá vivenciar.
Episódio 02: O quebra-cabeças de 37 trilhões de peças – Como encontrar as peças para fazer o seu emagrecimento dar certo?
Episódio 03: Ser ou não ser, eis a questão – As 05 flores vitais para a saúde.
Episódio 04: Navegando pelo Labirinto Metabólico – Decifrando o enigma para acelerar o metabolismo.
Episódio 05: A dança dos sentidos – Mindfulness e consciência corporal.
Desafio nº 01: conectando-se consigo mesmo.
Episódio 01: O jardim dos sabores – Construindo uma alimentação consciente e saudável.
Episódio 02: O segredo do garfo feliz – Planejando refeições equilibradas e saudáveis.
Episódio 03: O tesouro líquido: encantos e as pragas calóricas – O papel dos líquidos no seu emagrecimento.
Episódio 04: O enigma da alimentação equilibrada – Hora de juntar todas as peças para ter escolhas inteligentes para o seu emagrecimento.
Episódio 05: O reino dos micronutrientes – As pequenas substâncias que têm um papel gigante em nossa saúde.
Episódio 06: O baú na nutrição – Como montar um prato de comida saudável.
Desafio nº 02: Hidratação harmoniosa.
Episódio 01: A jornada para a felicidade – Descubra os hábitos saudáveis para ter uma vida plena, além disso identifique os hábitos sabotadores.
Episódio 02: A sinfonia nutricional – Como realizar um planejamento alimentar inteligente.
Episódio 03: O Mapa do autoconhecimento – Pilares para a transformação duradoura.
Desafio nº 03: Nutrindo com cores e sabores.
Episódio 01: O compasso da saúde – Como escolher os exercícios de maneira inteligente.
Episódio 02: O compasso do movimento – Aliando os exercícios funcionais aos de força/resistência.
Episódio 03: O compasso da rotina – Integrando a atividade física na rotina.
Desafio nº 04: Movimento em cena.
Episódio 01: Autoconsciência nutricional – Chegou a hora de aprender a lidar com o seu maior obstáculo: você.
Desafio nº 05: Despertando para a jornada holística.
Episódio 01: A dosagem perfeita – Medicamentos e o peso corporal.
Episódio 02: A encruzilhada – Entendendo a obesidade.
Desafio nº 06: Sono reparador e energizante.
Episódio 01: O elixir diário – Plano de ação para emagrecer.
Episódio 02 e 03: Andorinha sozinha não faz verão | A celebração do triunfo diário – A importância do acompanhamento.
Desafio nº 07: Explorando suas emoções.
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Tenho plena confiança de que você ficará encantada(o) com a transformação proporcionada pelo Método Lielli Pollheim. Para assegurar a sua tranquilidade, ofereço uma garantia incondicional.
O processo é simples: caso você não esteja satisfeita(o) com o método, basta nos avisar dentro do prazo de 7 dias, enviando um e-mail para contato@liellipollheim.com.br, e procederemos com seu reembolso. Garantimos um processo descomplicado e livre de riscos. Estamos aqui para garantir sua satisfação total!
Sim, afinal os conteúdos precisam de atualização constante, por isso, contamos com uma equipe sempre atenta as demandas do mercado para entregar o melhor disponível aos alunos. Essa renovação é automática, e para cancelar é preciso após a compra, desativar a renovação da assinatura.
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É multimídia, ou seja, o conteúdo é ministrado através de textos, imagens, vídeos, áudios, links etc. Cada assunto será tratado de acordo com as mídias mais didáticas e apropriadas.
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Sim, a plataforma do Método pode ser acessada por qualquer dispositivo compatível que possua acesso à internet. Isso inclui tablet, celular, desktop, laptop (notebook) e Smart TV.
Através da plataforma nos comentários ou via WhatsApp para casos de dificuldade de acesso.
O conteúdo das apostilas pode ser impresso ou salvo em PDF, com exceção dos áudios e vídeos.
Início imediato após a compensação do pagamento com liberação de todos os módulos gradativamente ao decorrer de 30 dias.
* Cálculo baseado nos seguintes dados:
• Homem de 80 kg, 35 anos, 1,70 m, com sobrepeso, IMC 27. Sendo o metabolismo basal de 1799 kcal/dia. Praticando no mínimo 1 hora de caminhada moderada por dia.
• Mulher de de 70 kg, 35 anos, 1,60 m, com sobrepeso, IMC 27. Sendo o metabolismo basal de 1456 kcal/dia. Praticando no mínimo 1 hora de caminhada moderada por dia.
Todo progresso exige trabalho. Nada em nossos meios de comunicação é uma promessa de resultados futuros. É necessário seguir as regras para permanecer no Método Lielli Pollheim. Acesso e suporte de um ano pessoal e intransferível. Prazo de suporte: até 48h úteis para casos simples e complexos até 7 dias úteis. Ao participar você concorda com todos os termos para o uso. Promoções exclusivas para vendas no Brasil.